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湯米不快樂，
因為他不喜歡自己臉上一點一點的雀斑
莎拉覺得自己膚色太蒼白了不好看
好想要古銅色的皮膚
茱蒂卻覺得自己太黑了
每天都在美白
小美覺得自己長得好平凡
她好羨慕湯米臉上可愛的小雀班
也覺得莎拉長長的金髮很漂亮
更喜歡茱蒂古銅色皮膚很有個性的樣子
每個人都在羨慕別人
卻忘記欣賞自己的優點了
一直看著自己沒有的東西
什麼時候才會真的快樂呢？
其實很多人都在羨慕你喔！
也許你沒有整齊的牙齒，但是大家都覺得你的虎牙好可愛
也許你沒有長長柔柔的頭髮，但是有長長翹翹的迷人睫毛
也許你不像model一樣有高高瘦瘦的身材，但圓圓可愛的樣子讓大家都好想抱你喔
每個人都有不同的美麗
不要對自己這麼嚴格嘛，學會欣賞自己的小優點
要讓大家都喜歡你，就要先學會喜歡自己喔
笑一個吧
你笑起來的樣子真的很好看！
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